こんにちは！トレーナーの佐々木です。

スタジオインストラクター・ストレッチトレーナー・パーソナルトレーナーと今までずっとフィットネス業界で働いてきました。

トレーナー資格である「NSCA-CPT」「体力トレーニング検定２級」を取得しております。フィットネスの現場経験 × トレーニング知識で、【ちょっとキツいけど頑張れる・楽しめるセッション】を提供いたします！

健康維持・シェイプアップ・バルクアップ等々、なんでも佐々木にお任せください！

こんにちは！パーソナルジムCHARTの二尾です。

私は「柔道整復師」という国家資格を取得し、アスリートの多く通う接骨院で働かせていただいておりました。
大学駅伝優勝校の合宿帯同・大学レスリング部のトレーナーなどに携わらせていただきました。

CHARTでは、整体で体をほぐした後にストレッチや身体の動かし方などから始められるので、運動初心者の方･運動が苦手な方でも、ご安心して始めることが可能です。

1人1人に合わせた身体のケアとトレーニング、生活習慣のアドバイスを行い、「体重を減らす」だけではなく「健康的なカラダ」へ導くサポートをいたします！

運動不足を解消したい、肩コリ・腰痛など慢性的な痛みがある方、運動したいけど自分にできるのか・続けられるか不安という方はぜひ一度ご相談ください。